おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/sFxPJ8tP2xg 体幹トレーニングをやる方ややらせる方は多いかと思いますが、 トレーナーをつけて行ったとしても、 それが卓球に結びついているのかの確認をしない場…
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