卓球ライフサポーターOKPのブログ

卓球通じて自分の自己啓発になるような内容をお話ししています

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【継続は努力なり】ブログ1年間連続更新できました!

おはようございます! おかぴーです! いつもブログを読んでくれてありがとうございます! 「ブログ読んでます!」と言われるとめちゃくちゃ嬉しいです! 今日を持ちまして、 ブログ1年間継続投稿できました〜! 「パチパチ!」 まさか自分が1年連続で続けれ…

【子供への声かけ】感情移入の傾聴②

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/YSx1Gif_G5I 本人もビックリしてますが、僕もビックリしました! 原則に基づいて練習することで、感覚はもとより、 まだ出合っていない自分と出会えるようになって…

【強い人の特徴】感情移入の傾聴

おはようございます! おかぴーです! 昨日と一昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/atO0L2HL1jE https://youtu.be/4momDd56dvk コロナ明けで感覚がない!と言う方は多いと思います。 そんな方にオススメの練習方法です。 また、初心者の方や…

【予言通り】1年前の兄弟対決

おはようございます! おかぴー です! ちょうど1年前、インハイの県予選でした。 この大会で夢の兄弟対決がありました。 先に結果を言うと、 お兄ちゃんの鉄平は、シングルス、ダブルスともに4位。 シングルス通過 弟の航平は、シングルス、ダブルスともに2…

【インハイ2冠】ちょうど2年前のこと

おはようございます! おかぴーです! 今日は少し内容を変えて過去を振り返えることにします。 ちょうど2年前、インハイの県予選で鉄平が2冠。 そして1年前、夢の兄弟対決もあり、 航平が鉄平に勝ってシングルス、ダブルスともに2位。 鉄平はシングルス、ダ…

【卓球のラリーにも繋がる?】自叙伝的な4つの反応

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/4ss9UwBdIPo 落合前監督のバッティング理論の動画を見て、 「これ卓球に使える!」 と閃きました。 でもこの動画は前から何度も見てたんです。 その時はなにも思わ…

【卓球にもでる】傾聴レベル

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/jsBtNQiaBCU 捨て身(積極的に諦める)ことについてお話しました。 諦めるを検索してみると、「納得して断念する」ことだそうです。 これ知って納得しましたw 「諦…

【どう聞いてる?】「自叙伝的な反応」

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/i_QB5X_PFU4 〇〇とは“予測“のことになります。 その予測に必要なのは“仮説“になります。 試合で勝つためにこの2つはとても重要になってきます。 この二つもまた相…

【疑おう】自分の立場から見えるパラダイム

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/83QuwP4HEYE 今まで回転をかける動画を出しておりましたが、 実は試合では幾度と効果がないです。 すいません。 自分を中心とした思考のサービスの次に考えるのは、…

【普通は!が弊害】“きく“ということ

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/3KpWO23l48Q 今回は自分の動画を2つ合わせて練習してみました。 回転マシーンを使ってYGのスイングで回転をかけることを覚える https://youtu.be/nUNtZJkhpE8 強い…

【7つの習慣になってた】試合会場の朝の練習マナー問題解決法

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画を見ていただけましたか? https://youtu.be/wqW5PvEvDSc V >15より軽いと定評がありましたが、 実際に測ってみると軽い! 比較がスーパーヴェンタスになりますが、 3g〜4gくらい軽いです。 両面合わせると7g…

【第5の習慣】理解してから理解される

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/sFxPJ8tP2xg 体幹トレーニングをやる方ややらせる方は多いかと思いますが、 トレーナーをつけて行ったとしても、 それが卓球に結びついているのかの確認をしない場…

【超重要】エンパワーメントの6条件

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/iY3azWtaraw 回転マシーンで回転かけれても、 飛びすぎたり、再現できなかったりすると思います。 下回転になる条件付けをして、 尚且つ、飛ばす、飛ばさないの失敗…

【やる気を殺してない?】抑止力と駆動力

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/ub6YdKqVnVk バランスからだ塾の安田先生の動画を見て、 まさかのバランスボードの使い方が、 ストップ後の動きのヒントになるなんて! そして動きだけでなく、 動…

【アフターコロナ】手段より望む結果を求める

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたでしょうか? https://youtu.be/nUNtZJkhpE8 これをベースにすると、 憧れのサービスがどんどん出せるようになってきます。 回転マシーンは必ず結果が出てきます。 お家でもやればやるほど…

【卓球の指導にも当てはめれる】これからの実行協定

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/YPFTuBfOHq8 初めてツルハシを使いました! 最初はめちゃ重く感じたんですが、だんだん重さを利用する感じが掴めてきて、 楽に速く強くできるようになってきました…

【トップダウン】従来の実行協定の盲点

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/zUzOnyKm38M サービスミスの要因の一つとして「トス」が関係します。 トスの精度を高めるための練習、 そして、3球目攻撃しやすくなる考え方、 練習方法をお伝えし…

【効果的】Win−Winの実行協定

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/72OkMQyPlmE 回転マシーンの動画をアップしていますが本来の使い方とは違うため、 ガン!とクラッシュしやすくなります。 ベクトルの方向とアームの曲がる方向をゆ…

【勇気と思いやりのバランス】Win−Winを考える人とは?

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/Oitwb3zznbk 実はこの案、オランダのノムケンさんとの共同開発です! 回転マシーンの使い方をいろいろ説明していたら、 畳んである卓球台にくっ付ける案が浮かびま…

【マスク問題の行動心理も見える】豊かさマインドと欠乏マインド

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたでしょうか? https://youtu.be/r0MiGM9c9uo こちら、下回転のロングサービスの出し方のリクエストがありましたのでご紹介させていただきました。 回転マシーンで回転かけれるようになった…

【システムのズレ】報われる行動心理

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/k8RPpCzM4VY たったの3ステップで曲がるサービスが出せちゃいます! 回転マシーンを買う 回転かけれるようにする 回転軸を理解する 本当にこれだけです!! 今回の…

【マインド】Win−Loseの脚本付を考える

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/dfpjgDJRbm0 通常の使い方とは違うのでクラッシュする可能性もありますが、 固定概念に捉われることなく、自分がやりたい練習をどうやったらできるのか? と知恵を…

【活用される場面⑥】Win−WinまたはNo−Deal

おはようございます! ブログ更新しました! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/TfJk-HRRbEI やっぱり塩野さんはスゴイです! 見れば見るほどコントロールされている… 僕を…笑 ボールタッチだけじゃなく、ちゃんとこちらのことを観察しなが…

【活用させる場面⑤】Win−Win

おはようございます おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/OEcjwd1Ffmk レビュー動画は人それぞれの感覚が第1で、 本当にそうなのかわかりにくい感じがします。 カタログ値の回転数も基準があるようでないような感じがします…

【活用される場面④】Win

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/P-CnfYD39c4 普通は粒高でカットサービスは難しいとされています。 ビフォーで確認したときも戻ってはこなかったです。 しかし、回転マシーンを使ってみると回転が…

【活用される場面③】Lose−Lose

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/NvOs3pVRpsE 嬉しいコメントいただきました! ◆「原理原則・本質・哲学などを核として各技術を教えていくスタイルは他に類をみないので、いつも重宝しております。…

【活用される場面②】Lose−Win

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/zg8OvR7lzmU 用具選びを考えてみたとしてますが、 ここだけの話、実はこれはフリです笑 迷いは価値観というパラダイムから生まれてくると思います。 これが原則であ…

【活用される場面①】Win−Loseの関係

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/hhvtqmfg-4g 通常はドライブの練習に使用するのですが、 パッと閃いて下回転がかかる方法をご紹介しました! 左手さんで実践したところ、回転量がアップしました!…

【Stay home】効果的な学習法

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画みていただけましたか? https://youtu.be/GcjYeLsyLIE ベーシックボードとココロのバランスボードによって、 普段から過緊張状態だったことがわかりました。 なにも気にせず今まで過ごしてきているのは悪い…

【今日も考える日】人間関係の6つのパラダイム続き

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/e_-4gL3zC6M ゆーまろくんが腰痛持ちと聞き、放って置けないおかぴー ですw 腰痛は心と身体のバランスが崩れているから起こるものだと感じています。 そのバランス…