卓球ライフサポーターOKPのブログ

卓球通じて自分の自己啓発になるような内容をお話ししています

2020-04-07から1日間の記事一覧

【毎日15分やるぞ!】運動を7つの習慣に置き換えてみる

おはようございます! おかぴーです! 最近、コロナの影響で卓球してないです…。 皆さんも同じ感じですかね? でも食べる量は普段と変わらず…。 むしろ家にいる時間が長いので完食が増えてる…。 はい、太りました… 今までは当たり前のように卓球できていたの…

【7つの習慣】第3の習慣「重要事項を優先する」へ突入

おはようございます! おかぴーです! コロナ情報が日々更新されていきますが、 人は恐怖が短に迫ると生命を保持するためにありとあらゆる行動をし出します。 要は本性が出てくるのです。 その本性は普段の思考によって生まれてきます。 人を信じていたのか…