卓球ライフサポーターOKPのブログ

卓球通じて自分の自己啓発になるような内容をお話ししています

考え方

【特性の違い】4スタンス理論

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/xr_iHc1Rmq4 田口くんに入れ替え打法を伝えたのですが、 実際にやろうと思うとすっごくやりにくい!感じでした。 そう僕は、田口くんの特性を見極めることなく 僕の…

【少し戻る】理解して理解される【反省】

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/mwU2eVlnck0 いろいろと田口くんにお伝えしていますが、 ぶっちゃけこの入れ替え打法は合わない感じです。 (あまり詳しくないですが、4スタンス理論的に僕とタイ…

【第6の習慣】相乗効果を発揮する

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見てくれましたか? https://youtu.be/2v59o6_vrY8 よく言われる基本として、 左足前の右から左の重心移動をすることが言われています。 しかし、そこに囚われすぎるとフォア打ちではないときに打てなくなる…

【おかぴー的レッスン】相手の立場から理解されるように努める

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/h9E2k3lEovA 前回、ヒモトレによって恐怖心を取り除いたまま打球すると、 かなり振れるようになってきました! アプローチの仕方はいろいろありますが、 心の面から…

【7つの習慣になってた】試合会場の朝の練習マナー問題解決法

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画を見ていただけましたか? https://youtu.be/wqW5PvEvDSc V >15より軽いと定評がありましたが、 実際に測ってみると軽い! 比較がスーパーヴェンタスになりますが、 3g〜4gくらい軽いです。 両面合わせると7g…

【アフターコロナ】手段より望む結果を求める

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたでしょうか? https://youtu.be/nUNtZJkhpE8 これをベースにすると、 憧れのサービスがどんどん出せるようになってきます。 回転マシーンは必ず結果が出てきます。 お家でもやればやるほど…

【卓球の指導にも当てはめれる】これからの実行協定

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/YPFTuBfOHq8 初めてツルハシを使いました! 最初はめちゃ重く感じたんですが、だんだん重さを利用する感じが掴めてきて、 楽に速く強くできるようになってきました…

【トップダウン】従来の実行協定の盲点

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/zUzOnyKm38M サービスミスの要因の一つとして「トス」が関係します。 トスの精度を高めるための練習、 そして、3球目攻撃しやすくなる考え方、 練習方法をお伝えし…

【効果的】Win−Winの実行協定

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/72OkMQyPlmE 回転マシーンの動画をアップしていますが本来の使い方とは違うため、 ガン!とクラッシュしやすくなります。 ベクトルの方向とアームの曲がる方向をゆ…

【勇気と思いやりのバランス】Win−Winを考える人とは?

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/Oitwb3zznbk 実はこの案、オランダのノムケンさんとの共同開発です! 回転マシーンの使い方をいろいろ説明していたら、 畳んである卓球台にくっ付ける案が浮かびま…

【マスク問題の行動心理も見える】豊かさマインドと欠乏マインド

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたでしょうか? https://youtu.be/r0MiGM9c9uo こちら、下回転のロングサービスの出し方のリクエストがありましたのでご紹介させていただきました。 回転マシーンで回転かけれるようになった…

【システムのズレ】報われる行動心理

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/k8RPpCzM4VY たったの3ステップで曲がるサービスが出せちゃいます! 回転マシーンを買う 回転かけれるようにする 回転軸を理解する 本当にこれだけです!! 今回の…

【マインド】Win−Loseの脚本付を考える

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/dfpjgDJRbm0 通常の使い方とは違うのでクラッシュする可能性もありますが、 固定概念に捉われることなく、自分がやりたい練習をどうやったらできるのか? と知恵を…

【活用される場面⑥】Win−WinまたはNo−Deal

おはようございます! ブログ更新しました! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/TfJk-HRRbEI やっぱり塩野さんはスゴイです! 見れば見るほどコントロールされている… 僕を…笑 ボールタッチだけじゃなく、ちゃんとこちらのことを観察しなが…

【活用させる場面⑤】Win−Win

おはようございます おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/OEcjwd1Ffmk レビュー動画は人それぞれの感覚が第1で、 本当にそうなのかわかりにくい感じがします。 カタログ値の回転数も基準があるようでないような感じがします…

【活用される場面④】Win

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/P-CnfYD39c4 普通は粒高でカットサービスは難しいとされています。 ビフォーで確認したときも戻ってはこなかったです。 しかし、回転マシーンを使ってみると回転が…

【活用される場面②】Lose−Win

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/zg8OvR7lzmU 用具選びを考えてみたとしてますが、 ここだけの話、実はこれはフリです笑 迷いは価値観というパラダイムから生まれてくると思います。 これが原則であ…

【活用される場面①】Win−Loseの関係

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/hhvtqmfg-4g 通常はドライブの練習に使用するのですが、 パッと閃いて下回転がかかる方法をご紹介しました! 左手さんで実践したところ、回転量がアップしました!…

【Stay home】効果的な学習法

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画みていただけましたか? https://youtu.be/GcjYeLsyLIE ベーシックボードとココロのバランスボードによって、 普段から過緊張状態だったことがわかりました。 なにも気にせず今まで過ごしてきているのは悪い…

【今日も考える日】人間関係の6つのパラダイム続き

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/e_-4gL3zC6M ゆーまろくんが腰痛持ちと聞き、放って置けないおかぴー ですw 腰痛は心と身体のバランスが崩れているから起こるものだと感じています。 そのバランス…

【今日はブログお休みします】と言いつつ、前後の間に今

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/d57gVBY1IVE バランスからだ塾安田先生のYouTube https://youtu.be/zPCs6GETJMA にて「蹲踞」が紹介されてました。 動画で使っているベーシックボードは、 蹲踞ボ…

【高校総体中止】コロナから将来を考える

おはようございます! おかぴー です! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/1xUlklKDlz0 レシーブの次のお悩みが切り返しでした。 力みがかなり減ってましたが、まだまだ肩が上がっていました。 ハンドソウを使ってみたところ、やっと適当さ…

【Win−Winの関係】なぜ卓球をするのか?

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画見ていただけましたか? https://youtu.be/1HldFAd4meE 無理になにかをするわけでもなく、 逆になにもしない難しさ。 でも自然に跳ね返ることがわかるようになると、 強くもループもコースもコントロールでき…

【気がついた!】早いは遅い

おはようございます! おかぴーです! 昨日のハンドソウを使ったバックドライブの動画みていただけましたか? https://youtu.be/IBaohBJS-vg 言われたとおりにやってもなんでうまくいかないのだろう? 言ったとおりにやってもらっているのになんでできないん…

【卓球にも繋がった!】信頼残高と釣り合いの話

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画は『HIITトレーニング』をやってみた内容をお届けしました。 https://youtu.be/RfmL4fwh94s 卓球YouTuberノムケンさんから https://www.youtube.com/channel/UCKAS3a8DoI5q3do3t5RbnyQ お家でできるトレーニ…

【原則を知る】99%ストップを発見した思考

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画は自分で言うのはなんですが 「神回」 です。 https://youtu.be/pehkXa1e3ww 卓球に絶対はないと思っていたのですが、この練習は絶対になります。 しかも、難しいとされるストップの技術が普通にできるように…

【良い暮らししたい!】今の現状と将来の夢のお話

おはようございます! おかぴーです! 昨日の動画はこちら! https://youtu.be/7ot2Xpl8Zy8 苦手が自然に得意になりました! と言うか、物理的原則に従うと勝手にストップになります! お家でも練習できる方法を見つけたので後日アップします! ちなみに田口…

【タイミング】合わせる前に相手を知ると上手くいく

おはようございます! おかぴーです! 最近ブログのオープニングがYouTube投稿の内容からですが、 なんとなく始めてみたら“朝から頭が勝手にフル回転しだす”ので、 これを基本ベースにしようと思います。 たぶん、ガツっと行く前のウォーミングアップ的な感…

【相手の気持ちを考える】善し悪しの判断

おはようございます! おかぴーです! 昨日、バルーンPingPongの動画をアップしました! 負けちゃったのですが、とりあえず勝つまでやります。笑 https://youtu.be/VM7BjRIvYXM ※コロナ対策のためにポンプで空気注入しましょう。 ハンドポンプ 空気入れ 2倍…

【今は明日で良い】優先事項を決めて行動する

おはようございます! おかぴーです! 昨日のレビュー動画を見た方から直接連絡がきまして、 「わかりやすい!」「ぜひ使ってみたい!」 と嬉しいことを言われました。 https://youtu.be/ZqFqWU4QT-A ティーエスピー(TSP) 卓球用ラバー VS>402 Limber 020391…