おはようございます！ おかぴーです！ 昨日の動画見ていただけましたか？ https://youtu.be/5OWrO68nJY8 今日のお話は、田口くんのお悩みだった 「ギリギリのボールを打つを振り返って」 にしたいと思います。 昨日の回でこのテーマは完結になりました。 原…

おはようございます！ おかぴーです！ 昨日の動画見ていただけましたか？ https://youtu.be/h9E2k3lEovA 前回、ヒモトレによって恐怖心を取り除いたまま打球すると、 かなり振れるようになってきました！ アプローチの仕方はいろいろありますが、 心の面から…

おはようございます！ おかぴーです！ 最近ブログのオープニングがYouTube投稿の内容からですが、 なんとなく始めてみたら“朝から頭が勝手にフル回転しだす”ので、 これを基本ベースにしようと思います。 たぶん、ガツっと行く前のウォーミングアップ的な感…

おはようございます！ おかぴーです！ 昨日は卓球の原則についてお話しました。 今日はラケットさんとの関係性についてお話しようと思います。 誰もこんなこと考えたことはないでしょう。 なぜならば、ラケットは自分がコントロールするものとしか思っていな…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日は、 「場の分析が大事」 についてお話ししたいと思います。 物事に取り組むときには2つのパターンがあると思います。 行動してから考える 考えてから行動する どちらの選択も正しいですが、脳のクセで、 右脳を使…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日は、 「トップ選手の動画を見る方法」 についてお話ししようと思います。 みなさん卓球好きやないですか？ プレーも良いけど、見るのも好き！ あんな選手のようにやってみたい！マネしたい！ そう思いませんか？ で…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「答えは自分で見つけるもの」 についてお話ししようと思います。 成功している人から学ぶことも大事ですが、 それが全てと思って真似だけしていても上手くいきません。 探究心や冒険心が必要になって…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「成功を真似ると失敗する」 についてお話ししようと思います。 なんでもだと思いますが、 どうしても成功例に目がいきます。 でも、同じようにやってても成功しないのです。 なぜかと言うと、 成功は…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「イメージした事はなんでもできる」 についてお話ししようと思います。 今回のお話は特にスポーツの世界に有効的かなと思います。 少ない練習時間でどう上手くなるのか？ 今日の練習から何を学ぶのか…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「全力とは？」 についてお話ししようと思います。 「全力」と言う言葉は万能であるがために、 勘違いして受け入れて身体を壊す方向へ向かって行くこともあります。 トップで活躍している方や、 トッ…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「個性は自然である」 についてお話ししようと思います。 昨日のテーマ、 「個性を大切にするに違和感を感じた」 の続きになります。 個性とはなにか？ またふりだしになりますが、 職場の先輩といろ…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「メンタル弱いはウソ！むしろ心地良し！」 についてお話ししようと思います。 結論から言うと、 「メンタル弱いと言っていた方が居心地良い」 状態です。 居心地良いから改善しないというか、 改善す…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「最速で上手くなる方法」 についてお話ししようと思います。 結論から言うと、 「如何に効率よく、質の高い練習ができるのか？」 にフォーカスします。 社会人は時間がない まずは時間のお話をします…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「未知と既知の境目を捨てる勇気」 についてお話ししようと思います。 先日ヒモトレ講座へ出席した時に習いました。 その時の一瞬を大切にする。 その一瞬とは常にやってくる。 できた後から感じるス…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「予測能力を強化する方法」 についてお話ししたいと思います。 と言っても、特別なにかをするわけではなく、 当たり前の習慣とすれば良いだけの話になるので、 参考にならないかもしれませんが、 こ…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「ゆっくり丁寧に自分と向き合うことで見えてくること」 についてお話ししようと思います。 直接的指導を受けた結果 プチ即席レッスンでのこと。 その方は、こう打ちなさいと言われ取り組んでいるよう…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「自分が成長したければ相手の成功を望めば良い」 についてお話ししようと思います。 少し質問しますので、自分の試合を振り返ってみてください。 Q．自分が打ったボールに対してどっちの気持ちでプレ…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「気付きの多さが勝敗を決める」 についてお話をしようと思います。 結論から言うと、 自分の得意 vs 相手の不得意 になっているのか？ を常に考えて戦術を決めているのか？ が勝敗を大きく分けると言…

おはようございます！ おかぴー です！ 今日のテーマは、 「スタートダッシュを決める方法」 です。 僕はスロースターターでした。 徐々に調子を上げていくタイプでした。 ですが、このタイプは取りこぼす率も高くなると思います。 できれば先行逃げ切りでき…

おはようございます！ おかぴー です！ 今日のテーマは、 「男と女の特性の違い」 です。 このことも少し「なるほど！」と知っていると、 指導に役立つかと思います。 ※絶対ではなく確率的に多いと言う考えです。 男とは？ 男の子はとにかく 「動くものが好…

おはようございます！ おかぴー です！ 今日のテーマは、 「夢は叶わない 叶えるなら目標にしよう」 です。 結論から言うと、 夢は夢のままです。 思い描くだけで満足してしまうので叶うことはないです。 夢から目標へ 夢から目標に変えるのは、 ただの言葉…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「簡単にメンタル力を上げる方法」 です。 結論から言うと、 メンタル力はいつでもどこでもトレーニングしないといけません。 負けた原因はメンタル？ 試合の反省をしたときに理由の一つとして、 「メ…

おはようございます！ おかぴーです！ 今日のテーマは、 「人は欲張り！一度に２つは難しい」 です。 結論から言うと、 一度に２つのことはほぼ無理です。 この問題を卓球で考えます フォアカットをしているとします。 最初に言われるのがだいたい「ミスをす…